Sở hữu chiều cao khiêm tốn 1m50 nhưng nữ danh hài hải ngoại vẫn gợi cảm nhờ mẹo giảm cân độc lạ
Danh hài Thúy Nga chỉ sở hữu chiều cao 1m50 nhưng vóc dáng của cô vẫn gợi cảm, xinh đẹp. Để có được vóc dáng cân đối như vậy, cô đã có bí quyết gì?
12:10 15/06/2023
Danh hài Thúy Nga sinh năm 1976 nhưng sắc vóc của cô luôn gọn gàng tươi trẻ. Để có được vẻ ngoài xinh đẹp, trẻ trung như vậy, người đẹp đã tạo cho những bí quyết riêng.Nói về bí quyết này, Thúy Nga tâm sự: “Chú trọng chăm sóc làn da từ bên trong với kết hợp tập Yoga, tập gym, đọc Phật pháp để xả bỏ những u buồn trong lòng mình và hướng tới những gì tốt đẹp nhất. Phụ nữ đẹp tự nhiên ở làn da, ở thần thái của gương mặt, ở cách sống đẹp”.Theo danh hài, khi cô đọc Phật pháp thì những điều khó chịu trong lòng sẽ sớm tiêu tan và khiến tâm hồn cô vui vẻ hơn. Đó cũng là cách hiệu quả giúp Thúy Nga giảm cân nhanh hơn.Ngoài việc để tinh thần trở nên thoải mái, Thúy Nga còn quan tâm đến ăn uống để siết cân.Với chiều cao 1m50, nhiều người tưởng Thúy Nga không thể gợi cảm và có được vóc dáng như ý được. Nhưng nữ danh hài đã chứng minh bằng sự quyết tâm giảm và siết cân của mình.Cô ăn uống khoa học và chủ yếu ăn chay. Khẩu phần ăn của cô rất ít tinh bột, nhiều rau, canh, hoa quả.Thúy Nga tâm sự: “ mình có truyền thống ăn nhiều cơm, ít rau xanh và thức ăn. Điều này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường vì lượng glucose trong cơm khá lớn”.Có những ngày tất bật, phải chạy show liên tục nên việc ăn uống cũng trở nên vội vàng, chuyện ăn trễ ăn sớm là bình thường, thậm chí còn phải ăn uống lúc di chuyển trên xe… nhưng với Thúy Nga “đảm bảo vệ sinh” là điều quan trọng nhất đối với thực phẩm cô sử dụng.Nhờ việc chăm chỉ và quyết tâm như vậy nên Thúy Nga mới có được vóc dáng đẹp để tự tin diện những trang phục mà mình mong muốn.
Sở hữu 1,5 triệu USD và không nợ nần, vợ chồng Jim vẫn hoãn kế hoạch nghỉ hưu vì lo lạm phát và chi phí y tế sẽ bào mòn khối tài sản suốt 30 năm tuổi già.
Các nhà khoa học cho rằng khi con người già đi, não bộ xử lý hình ảnh chậm hơn và ít tiếp nhận trải nghiệm mới, khiến cảm giác thời gian trôi nhanh gấp nhiều lần thời trẻ.
Nhiều người đợi thức ăn nguội hẳn mới cất tủ lạnh để bảo vệ thiết bị, nhưng chuyên gia cảnh báo khoảng thời gian chờ đợi này tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.
Các ông bà ở Mỹ chi trung bình 4.000 USD (khoảng 100 triệu đồng) mỗi năm để hỗ trợ tiền học, nhà ở và sinh hoạt cho cháu, khiến nhiều người kiệt quệ tài chính tuổi già.
Nhiều người tin ăn càng nhiều đạm càng tốt hay tập thể dục có thể bù đắp cho việc ăn uống vô độ, nhưng chuyên gia Đại học Harvard khẳng định điều ngược lại.
Nhận lương tượng trưng vài USD là "chiêu bài" tài chính giúp các tỷ phú như Elon Musk, Zuckerberg bảo toàn khối tài sản khổng lồ và tránh mức thuế thu nhập cao.
Trong dịp họp mặt cộng tác viên của một nhà xuất bản, tôi ngồi đối diện một diễn giả rất năng động, được đào tạo trình độ cao ở nước ngoài, là gương mặt quen thuộc trong các sự kiện phổ biến văn hóa đọc.
